杜恩

回复 圭埃尔默 :如果你一天坐12小时以上🍣🐍🌨😮，一天走不到6000步🏂🏠🍊，平时又不爱运动⚓️🌆🎽，那么你的身体就容易出现健康问题🌃📐🍓🍉🐣🍞，比如腰酸背痛🙆🔱🦎、肌肉劳损🛬🔓🧭✨😫、关节老化等🦑🥤🛬🍮🌔。🏍🤪，而你的身体很容易提前报废🦕🥣👵🕞🐌。养成体育锻炼的习惯🚞🛸🐈💥，可以增强体质🍳🚞♎️👊，增加热量消耗🍕✈️🕘🐾🐌，有效抵抗衰老速度🧒🥟，保持年轻🌁🤡。建议每天的行走值在8000步以上🌇👌🗡，坐1小时后起身活动10分钟🚐🕑。周末可以安排一些骑行🌉🕸⚛️、打球🚨🥗💁😉♒️、爬山等运动🗑🐼。坚持下来ℹ🈯🧒✨，你会发现身体越来越好🎞🐕，你会变得精力充沛🛥⛩💪。

约翰卡瓦利

回复 约克 :世界杯一开始就是专门为足球而推出的🚒🎡☯️🍤。世界杯其他项目是后来加入的🗿🐌🌡🥀，奥运足球有年龄限制👅🖨😦🤧，精彩程度🗻🔪🥦❓，关注度不够🏡📠🐦。在足球领域🔵🉑🐳🎄🥏，世界杯的影响力远大于奥运会🍴🚧👈🌭🐅，而足球只是奥运会的项目之一⛩😏，所以我感觉会不如世界杯🌄🈹👊。参加男足奥运会的国奥队一般是U23青年队+3名超龄球员🥒🥨🔞🧒。教练+后勤也不在主力队伍的水平上♨🍧🧒🎽。其实奥运男足相当于U23🚔☮️😏，最多只能有三名超龄球员🌉🚥🚥☮️🤪🈴，也就是说很多我们熟悉的世界顶级球星没有资格参加🏬🙋☪️，也不愿意让这些球星参加这种含金量低的比赛🥛🏭☕️，如果他们不幸受伤🌁🍈🥦🛑♏️，他们就很不值了🗃♏️。

奥尔昆巴尔

回复 杰米史密斯 :大学有很多舞台可以展现和锻炼自己🥯🏂🌆🤘🦕，学生会🎻🐞🕯⚰️🔰、协会🏦🥀🍆、班委☕🌝🙄、体育比赛等等🎚🏗🏜🍥，这些都是舞台🌒🕌😢🥑🥙，你应该尽可能的去尝试自己适合的组织🌺🚛⚓️☮️😿，角色🉑🌰♻️🌿，发挥自己的专长🛴🍕🤑，发出自己的声音🎧🕌🌎♨️🐇，找到适合自己的圈子🌽💿✡️、学友和舞台🏨🚔☝👵🍈。每个人的性格🔴🏛🏪🕞👍⚜️、兴趣⚓️✊、爱好和能力在大学还处在待开发🌾🏭✊、激发的状态🌐🏩🥭☕️🌧🥕，你应该是探索自己的潜能🚕🚠📀🍅、扩大自己的优势🚍🗾✍️。不断重复自己熟悉的能力🏬🔌🥦👌，同时不断提高自己的综合素质和能力♨🐋💴🚱🌶🍏，拓展朋友圈🏍🦎🏯🕊，不要担心自己犯错🚞♉️🕓🥜、丢面子🆗🆗🏛🦍、猥琐害怕🚉🐉，现在的这些委屈都只是过眼云烟🌿🚥🤖🍆😚，多受委屈将来才能有更大的收获和格局🏎🍨🏚🍸♉️。